タイピングスピードを上げるための5つの基本習慣と4つの応用習慣

公開日: 2023年03月13日

更新日: 2023年03月13日

はじめに

現代のデジタルワールドにおいて、タイピングスピードは非常に重要なスキルの1つです。効率的なタイピングは、ビジネスや学校、個人的なコミュニケーションにおいても必要不可欠であり、多くの人がそのスキルを磨くことに興味を持っています。本記事では、タイピングスピードを上げるための5つの基本習慣と4つの応用習慣について詳しく説明します。

1. 練習を続けること

タイピングスピードを上げるためには、練習を続けることが重要です。定期的に練習することで、タイピングに慣れ、よりスムーズに打つことができるようになります。練習には、無料のタイピングゲームやタイピングトレーニングアプリを使用することができます。これらのツールは、タイピングスピードを上げるために最適な方法です。

練習を始める前に、まずは自分のタイピングスピードを測定しましょう。タイピングスピード測定サイトやアプリを利用すれば、簡単に自分のタイピングスピードを測定することができます。測定した結果をもとに、練習の目標を設定しましょう。目標を設定することで、モチベーションを保ちながら、より効果的な練習を行うことができます。

また、練習の際には、単にタイピングスピードを上げるだけでなく、正確性も重要です。正確にタイピングすることで、後で修正や訂正をする手間が省け、作業効率を高めることができます。

2. 正しいタイピング姿勢を維持すること

正しいタイピング姿勢を維持することも、タイピングスピードを上げるために重要です。正しいタイピング姿勢を維持することで、手や腕に負担がかからず、長時間タイピングを行っても疲れにくくなります。

正しいタイピング姿勢を維持するためには、以下のポイントに注意しましょう。

背筋を伸ばす：タイピングをするときは、背筋を伸ばし、正しい姿勢を保つようにしましょう。背中を丸めた状態でタイピングをすると、腰や肩に負担がかかり、疲れやすくなります。
腕を支える：タイピングをするときは、腕をキーボードに支えるようにしましょう。腕を浮かせたままタイピングすると、腕や手首に負担がかかり、疲れやすくなります。
手首を伸ばす：タイピングをするときは、手首を伸ばし、キーボードに指を当てるようにしましょう。手首を曲げたままタイピングすると、手首に負担がかかり、疲れやすくなります。手首を伸ばすことで、負担を軽減し、よりスムーズにタイピングすることができます。
手首を平らにする：手首を曲げたままタイピングすると、手首に負担がかかり、疲れやすくなります。手首を平らにし、キーボードに指を置くことで、手首への負担を軽減し、よりスムーズにタイピングすることができます。
キーボードに指を置く：キーボードに指を置く場所は、FとJキーの上にあります。この位置に指を置くことで、手の位置を固定し、正確なタイピングをすることができます。

正しいタイピング姿勢を維持することは、初めは少し疲れるかもしれませんが、継続することで自然な姿勢となり、タイピングスピードを上げることができます。

3. キーボードショートカットを覚えること

タイピングスピードを上げるために、キーボードショートカットを使用することができます。たとえば、Ctrl + Cを使用してコピーし、Ctrl + Vを使用して貼り付けることで、マウスを使ってメニューからコピー＆ペーストをするよりも、効率的で速いです。他にも、Ctrl + Zを使用して元に戻す、Ctrl + Fを使用して検索するなど、多くのキーボードショートカットがあります。

キーボードショートカットを覚えることで、マウスを使わずに素早く操作することができ、作業効率を高めることができます。また、ショートカットを覚えることで、タイピングスピードも上がります。

キーボードショートカットを覚えるためには、以下のポイントに注意しましょう。

頻繁に使用するショートカットを覚える：最初は、頻繁に使用するショートカットを覚えることから始めましょう。頻繁に使用するショートカットを覚えることで、作業効率を高めることができます。
練習する：ショートカットを覚えるためには、練習が必要です。練習することで、指の動きを覚え、ショートカットをスムーズに操作することができるようになります。
キーボードショートカットの一覧表を作る：キーボードショートカットの一覧表を作成し、常に目に入る場所に置くと、覚えやすくなります。

キーボードショートカットを覚えることは、タイピングスピードを上げるだけでなく、作業の効率化にもつながるため、是非覚えてみてください。

4. 音楽を聴くこと

タイピングスピードを上げるために、音楽を聴くことが効果的な方法として知られています。特に、リズミカルな音楽やテンポの速い音楽を聴くことで、タイピングスピードを上げることができます。音楽によってリラックスし、ストレスを減らすこともできます。

音楽を聴くことでタイピングスピードを上げるためには、以下のポイントに注意しましょう。

音楽に集中する：音楽を聴きながらタイピングする場合、音楽に集中することが重要です。集中力を欠いた状態で作業をすると、逆にタイピングスピードが低下することがあります。
ジャンルを選ぶ：タイピングスピードを上げるためには、リズミカルな音楽やテンポの速い音楽を選ぶことが効果的です。例えば、テクノ、ハウス、ジャズ、クラシックなどのジャンルは、リズミカルでテンポが速いため、タイピングスピードを上げるのに適しています。
音量を調整する：音楽を聴きながらタイピングをする場合、音量を調整することが重要です。音量が大きすぎると、集中力を欠いてしまい、作業効率が低下することがあります。逆に、音量が小さすぎると、音楽が聞こえなくなり、タイピングスピードを上げることができません。適切な音量を設定し、快適な環境でタイピングを行いましょう。

音楽を聴くことは、タイピングスピードを上げるだけでなく、作業中のストレスを減らすことにもつながります。自分に合った音楽を選び、快適な環境でタイピングを行いましょう。

5. 十分な睡眠と栄養を摂ること

タイピングスピードを上げるためには、十分な睡眠と栄養を摂ることが重要です。睡眠不足や栄養不足の状態では、タイピングスピードが低下するため、十分な睡眠と栄養を摂ることは、タイピングスピードを上げるために欠かせない習慣です。

睡眠不足や栄養不足の状態では、集中力や体力が低下し、タイピングスピードが低下することがあります。そのため、十分な睡眠と栄養を摂ることで、タイピングスピードを上げることができます。

十分な睡眠と栄養を摂るためには、以下のポイントに注意しましょう。

適切な睡眠時間を確保する：睡眠不足は、体調不良や集中力の低下につながります。適切な睡眠時間を確保し、十分な睡眠をとるようにしましょう。
栄養バランスの良い食事を摂る：栄養バランスの良い食事を摂ることで、体調を整え、タイピングスピードを上げることができます。特に、ビタミンB群やマグネシウムを含む食品は、ストレスを軽減し、タイピングスピードを上げるのに効果的です。
運動する：適度な運動は、健康維持やストレス軽減に効果的です。運動することで、身体を活性化させ、タイピングスピードを上げることができます。

十分な睡眠と栄養を摂ることは、タイピングスピードを上げるだけでなく、健康維持やストレス軽減にもつながるため、生活習慣を見直して、適切な睡眠と栄養を摂るようにしましょう。

6. タイピングゲームをすること

タイピングゲームをすることは、タイピングスピードを上げるのに効果的な方法の一つです。タイピングゲームでは、タイピングスピードを競いながら楽しく練習することができます。タイピングゲームには、様々な種類がありますが、基本的には文字を打ち込んでいくものです。

タイピングゲームをすることで、以下のような効果があります。

タイピングスピードが上がる：タイピングゲームを繰り返し行うことで、タイピングスピードが上がります。特に、リズミカルな音楽や効果音が入ったゲームは、タイピングスピードを上げるのに効果的です。
タイピングミスが減る：タイピングゲームを繰り返し行うことで、タイピングミスが減ります。タイピングミスを減らすことで、タイピングスピードが上がるだけでなく、作業の効率化にもつながります。
集中力が向上する：タイピングゲームでは、短時間で集中して作業を行うことが求められます。集中力を向上させることで、作業効率を高めることができます。

タイピングゲームをするためには、以下のポイントに注意しましょう。

適切な難易度を選ぶ：タイピングゲームには、難易度が設定されています。初心者は、難易度が低めのゲームから始めることをおすすめします。難易度が高すぎるゲームをプレイすると、ストレスがたまるだけでなく、タイピングスピードが低下することがあります。
短時間で集中する：タイピングゲームは、短時間で集中して行うことが求められます。長時間プレイすると、疲れがたまり、集中力が低下することがあります。15分程度の短い時間でプレイし、集中して行いましょう。

タイピングゲームをすることは、タイピングスピードを上げるだけでなく、集中力を向上させることにもつながるため、是非取り入れてみてください。

7. タイピング練習アプリを利用すること

タイピング練習アプリを利用することは、タイピングスピードを上げるのに効果的な方法の一つです。タイピング練習アプリには、様々な種類がありますが、基本的にはタイピング練習を行うことができます。

タイピング練習アプリを利用することで、以下のような効果があります。

タイピングスピードが上がる：タイピング練習アプリを繰り返し行うことで、タイピングスピードが上がります。タイピング練習アプリは、タイピングスピードを計測してくれるため、自分の成長を実感することができます。
タイピングミスが減る：タイピング練習アプリを繰り返し行うことで、タイピングミスが減ります。タイピングミスを減らすことで、タイピングスピードが上がるだけでなく、作業の効率化にもつながります。
継続的な練習ができる：タイピング練習アプリは、いつでもどこでも簡単に練習できるため、継続的な練習ができます。継続的な練習ができることで、効果的なタイピングスピードアップにつながります。

タイピング練習アプリを利用するためには、以下のポイントに注意しましょう。

自分に合ったアプリを選ぶ：タイピング練習アプリには、様々な種類があります。自分に合ったアプリを選び、継続的な練習を行いましょう。
適切な難易度を選ぶ：タイピング練習アプリには、難易度が設定されています。初心者は、難易度が低めの練習から始めることをおすすめします。
毎日継続的に練習する：タイピング練習アプリを利用する場合は、毎日継続的に練習することが重要です。継続的な練習ができることで、効果的なタイピングスピードアップにつながります。

タイピング練習アプリを利用することは、タイピングスピードを上げるだけでなく、継続的な練習によって自己管理能力や集中力を高めることにもつながります。ぜひ、アプリをダウンロードして継続的な練習をしてみてください。

8. タッチタイピングをマスターすること

タッチタイピングとは、指の位置を覚え、キーボードを見ながらではなく、目を閉じても打てるようになるタイピング方法です。タッチタイピングをマスターすることで、タイピングスピードを大幅にアップすることができます。

タッチタイピングをマスターするためには、以下のポイントに注意しましょう。

正しいタイピング姿勢を身につける：タッチタイピングを行うためには、正しいタイピング姿勢が必要です。正しいタイピング姿勢を身につけることで、タッチタイピングがしやすくなります。
指の位置を覚える：タッチタイピングでは、指の位置を覚えることが重要です。キーボードの上にある感覚を覚えることで、目を使わずにタイピングができるようになります。
繰り返し練習する：タッチタイピングをマスターするためには、繰り返し練習することが必要です。少しずつ慣れていくことで、タッチタイピングができるようになります。

タッチタイピングをマスターすることで、タイピングスピードを大幅にアップすることができます。タッチタイピングをマスターするためには、継続的な練習が必要ですが、習慣化すれば、タイピングスピードを自然とアップさせることができます。

9. 腕や指のストレッチをすること

タイピングを長時間行うと、腕や指に疲れや痛みが生じることがあります。腕や指のストレッチを行うことで、疲れを和らげ、タイピングスピードを上げることができます。

腕や指のストレッチをするためには、以下のポイントに注意しましょう。

定期的にストレッチをする：腕や指のストレッチは、長時間タイピングを行う前や、タイピング中に定期的に行うことが大切です。ストレッチを行うことで、筋肉の緊張を和らげ、タイピングスピードを上げることができます。
慎重に行う：ストレッチは、急激な動きを行わず、ゆっくりと行うことが大切です。筋肉を傷めることなく、ストレッチを行いましょう。
多様なストレッチを行う：腕や指のストレッチは、多様な種類があります。定期的に様々なストレッチを行うことで、筋肉の緊張を和らげることができます。

腕や指のストレッチを行うことで、タイピングスピードを上げるだけでなく、長時間のタイピング作業による痛みや疲れを和らげることができます。ストレッチを習慣化することで、タイピングスピードを向上させることができます。

まとめ

ここまでタイピングスピードを上げるための習慣を紹介してきましたが、タイピングスピードを上げるためには、一時的な練習ではなく、長期的な継続的な練習が必要です。Ankey では豊富な問題集から手軽にタイピング練習ができるのでぜひ毎日挑戦してタイピングスピードを上げていきましょう。
最後におすすめの Ankey をいくつか紹介していきますのでぜひ挑戦してみてください。