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用語一覧(14件)
001
何も考えない時間を作る
なにもかんがえないじかんをつくる
脳の容量を開けよう
002
甘いものを食べる
あまいものをたべる
脳に栄養を送ろう
003
好きなことをする
すきなことをする
004
息抜きをする
いきぬきをする
005
穏やかな曲をかける
おだやかなきょくをかける
心が穏やかになるよ
006
ネットの炎上やニュースを見ない
ねっとのえんじょうやにゅーすをみない
見ると心が疲れちゃうよ
007
寝る
ねる
008
睡眠時間を増やす
すいみんじかんをふやす
009
ストレッチをする
ストレッチをする
ラジオ体操第一をやってみよう。
010
ぬいぐるみと一緒に寝る
ぬいぐるみといっしょにねる
安心するよ
011
人に悩みを話す
ひとになやみをはなす
できたらいいよね
012
嬉しかった記憶を思い出す
うれしかったきおくをおもいだす
013
おいしいものを食べる
おいしいものをたべる
おにく
014
心の支えになるものを思い出す
こころのささえになるものをおもいだす
好きなキャラの名言とか。
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コメント(2件)
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コメントありがとうございます。これで生活がよくなれば幸いです。
ありがとうございます。
やってみます
